Definisi puasa dalam bahasa arab adalah shaum, kalau didalam istilah menahan diri dari segala hal yang membatalkan puasa, mulai dari fajar hingga terbenamnya matahari dan disertai dengan niat. Adapun keutamaan puasa didalam hadist Abu Hurairah Ra:
كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلا الصِّيَامَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ
‘Semua amal anak Adam untuknya kecuali puasa. Ia untuk-Ku dan Aku yang akan membalasnya.”
1. Puasa adalah tameng
Dari Abu Hurairah radhiyallâhu ‘anhu, Nabi shallallâhu ‘alaihi wa sallam bersabda,
“… dan puasa adalah tameng. Bila salah seorang dari kalian berada pada hari puasa, janganlah ia berbuat sia-sia dan janganlah ia banyak mendebat. Kalau orang lain mencercanya atau memusuhinya, hendaknya ia berkata, ‘Saya sedang berpuasa.’.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Rasulullah shallallâhu ‘alaihi wa sallam bersabda,
“Puasa merupakan tameng terhadap neraka, seperti tameng salah seorang dari kalian pada peperangan.” (HR. Ahmad)
2. Puasa memberi Syafaat
“Puasa dan Al Quran akan memberi syafaat (pertolongan) pada seorang hamba di hari kiamat.” Puasa berkata: “Ya Tuhanku, karena aku orang tersebut menahan makanan dan syahwat. Berilah syafaat bagiku untuknya.” Al Quran juga berkata: “Ya Tuhanku, karena aku orang tersebut menahan tidak tidur di malam hari. Berilah syafaat bagiku untuknya.”
(HR Ahmad dan Thabrani).
3. Puasa Ibadah Istimewa
Abu Umamah berkata “ aku mendatangi Rasulullah. Aku berkata, perintahkanlah aku untuk melakukan amal yang dapat memasukkanku de dalam syurga. ‘beliau bersabda,
“ Puasalah, karena sesungguhnya tidak ada (pahala ibadah) yang dapat menyamai puasa’.
Aku mendatangi beliau kedua kalinya. Beliau bersabda,
“Puasalah.”
4. Syurga Khusus
Allah menjanjikan barang siapa yang berpuasa, atau orang terpilih yang berpuasa ramadhan atau puasa sunnah lainnya Allah berikan Syurga Ar Rayyan.
